超补血的猪骨海带汤
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人做过这道菜
麦赫科何蒂
用料
超补血的猪骨海带汤的做法
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猪骨洗净焯水后，换到砂锅，加水～反正如果跟我一样怕胖就多加水！加入除了盐和海带以为所有的料～
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海带洗净开始泡～
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海带切小方块～丢进汤里煮！
小贴士
1.煮到两个小时的时候就可以开始加盐了，这个汤的盐看个人的口味，所以不给建议了，尝着放吧！可以先加一点点让肉入味，后面的盐煮了海带再加～
2.我还加了胡萝卜，补充维生素！
3.汤一共煮3-4小时吧～一般我三个半小时开始加海带和胡萝卜～然后再煮半个多小时～
2.我还加了胡萝卜，补充维生素！
3.汤一共煮3-4小时吧～一般我三个半小时开始加海带和胡萝卜～然后再煮半个多小时～
