暖身豆乳蔬菜年糕汤

1 人做过这道菜
简单的食材搭配就非常好吃,
很适合冬季的早餐,暖呼呼的吃完去上班。
此方子适合2人食用

用料  

无糖豆浆 500ml
年糕 100克
杏鲍菇 1/4根
胡萝卜 1/4根
西兰花 几小朵
小香肠 4-5小根
1克
现磨黑胡椒 适量

暖身豆乳蔬菜年糕汤的做法  

  1. 蔬菜洗干净沥干水分,胡萝卜、杏鲍菇切成好入口的滚刀块大小,年糕切片,西兰花处理成小朵,我用的是小香肠,如果是长的香肠切成好入口的长度。

    暖身豆乳蔬菜年糕汤的做法 步骤1
  2. 豆浆煮开,豆浆用自己磨的或者买现成的都可以

    暖身豆乳蔬菜年糕汤的做法 步骤2
  3. 先放入杏鲍菇、香肠、胡萝卜小火煮2分钟,之后下入切好的年糕片煮1分钟,豆浆容易扑锅,要全程看好火;

    暖身豆乳蔬菜年糕汤的做法 步骤3
  4. 最后放入西兰花再煮1分钟,放入盐、黑胡椒调味,搅拌均匀即可关火盛出。

    暖身豆乳蔬菜年糕汤的做法 步骤4

小贴士

1、豆浆要用无糖的,超市买的或者自己家豆浆机打的都可以;
2、杏鲍菇可以换做白玉菇蟹味菇,但是平菇香菇不适合;
3、年糕条或者片都可以;

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

暖身豆乳蔬菜年糕汤相关分类

该菜谱发布于 2019-01-23 09:42:59
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