番茄牛肉滑蛋饭
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人做过这道菜
chef-陆-jack
这次往国民菜里面加了牛肉和奶酪，
食材变得更丰富，营养系数也大大提升，效果棒棒哒！
其实细细想来做饭真的不是一件困难的事，
尤其是每次面对这么多千变万化的食材搭配和菜品look时，
内心还是会小小鸡冻并且觉得很有成就感！
努力生活的同时，努力犒劳自己的胃，
这才是吃货们眼中的人生真谛呢~
食材变得更丰富，营养系数也大大提升，效果棒棒哒！
其实细细想来做饭真的不是一件困难的事，
尤其是每次面对这么多千变万化的食材搭配和菜品look时，
内心还是会小小鸡冻并且觉得很有成就感！
努力生活的同时，努力犒劳自己的胃，
这才是吃货们眼中的人生真谛呢~
用料
番茄牛肉滑蛋饭的做法
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锅里放入200克油，温度开到70度，将牛肉放入油锅过油，取出备用。
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锅里放入少许油，将洋葱放入锅里，煸香后再放入番茄酱和番茄一起煸香。
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放入水、盐、糖，把牛肉烧开勾芡后，鸡蛋打碎倒入锅里，出锅备用。
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将200克米饭放入碗中，然后将刚出锅的牛肉盖在米饭上，加入马苏里拉奶酪。
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上烤箱烤8分钟就可以食用了
