小黄瓜炒扇贝肉

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“偷”学自广州炳胜。原菜是“山东小黄瓜炒贝柱”,一元硬币大小的新鲜瑶柱,用佛手果调味,新派粤菜。
家里没有大瑶柱,用山东扇贝肉替换;没有佛手果,则用腌萝卜干代替。

用料  

小黄瓜 5根
南瓜 150克
扇贝肉 15-20颗
萝卜干 1小根

小黄瓜炒扇贝肉的做法  

  1. 腌萝卜干切丝备用。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤1
  2. 小黄瓜5根,南瓜约150克

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤2
  3. 这扇贝肉是熟鲜,即熟制后再保鲜。最好换成(冰)鲜贝柱。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤3
  4. 南瓜切半厘米厚,在热水中烫约半分钟,捞出沥干。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤4
  5. 小黄瓜切1cm厚,配2片姜。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤5
  6. 油锅冒烟,放萝卜干,煸香。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤6
  7. 再倒入小黄瓜与南瓜,翻炒至约七成熟,放1勺盐,炒匀。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤7
  8. 倒入扇贝肉,翻炒至全裹上油分。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤8
  9. 加适量酱油,炒匀即可出锅。

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤9
  10. 因为有萝卜干垫味,给平淡的小黄瓜带来一丝香味,也顺便压住了扇贝肉的腥。
    如此搭配可好?你也试试吧!

    小黄瓜炒扇贝肉的做法 步骤10

小贴士

扇贝肉切勿过熟。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-01-17 21:10:14
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小黄瓜炒扇贝肉的答疑

  • 手机用户2774_bemo  2019-03-18  
    1
    扇贝需不需要用水焯一下?
    作者回复 2019-03-18  
    不用焯。如果是熟冻的,翻炒半分钟就够了。如果是冰鲜或新鲜的,则需再加盖1分钟。

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