令人愉快的蜜制金桔~五味厨房(09)

先前准备：快递来的金桔坏了一小部分，我先把坏的挑出来。

称了５００克，把根先去掉。

直接用手掰掉就好了。

准备好蜂蜜，蜂蜜要选自然酿好的，不是糖浆哦。蜂蜜有天然的防腐能力，所以用它来做食，可以常温保存一些时日，不用放冰箱,可以当零嘴或者茶点

我先用小美３个５，５分钟５０度速度５清洗好。

然后刀切对半开，可以先把籽去掉。也可以整个不去籽，在皮上划上几刀。

一大盘。

先在主锅里放上蝴蝶棒，我的图片是后放的很不方便，所以嘱咐大家先放好蝴蝶棒。把金桔放入蝴蝶棒两边。

放上１５０克蜂蜜。

切上一个柠檬，　不需要加一滴水。

设定３０分钟　V键　反转小勺。把量杯去掉。如果你的量更多，怕水汁溅出来。

可以用网篮盖住圆口。

３０分钟后收汁收的刚刚好，一点也不多余。

嚼一口，甜甜中带丝酸意，气感从嘴中一直冲上鼻根，周旋在鼻腔慢慢散去。等凉后装入玻璃瓶中。

可以泡水喝，也可以没事来几个嚼两口。家里有孩子感冒咳嗽时，可以放水壶中泡水随身带着喝。金桔在百度中的药用价值还真不少，大家可以自己去看一下。

《本草纲目》说金桔皮“同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降”。很适合饭后没事嚼着吃。
熬煮过的金桔气感比生的更强，但又不烈，就那么温温的在你在体内行走，为什么我起名为令人愉快的蜜金桔呢，其实人不快乐就会气淤，气淤自己也会容易不快乐，思想多，而金桔的行气就是帮人体疏散一些淤积的气团，让我们的身体更舒畅。金桔在有些地方也称长寿桔。

这不这片文字还没有写完，我已经吃了小半瓶了。需要注意的是空腹别吃，至少别多吃。另外因为桔中的果酸碰到牛奶会结块，所以给宝妈们提醒一下，两个要分时段吃。

养生就是养常，在你吃的每一口菜和喝的每一口茶水中。喜欢养生的就从日食开始着重，吃少点，但要吃好点，吃杂点，吃素点，但也要色香味都全。
如果你也有好的小食疗方，欢迎献宝

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