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keto生酮甜点微博自制杯子马芬

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鸡蛋精灵的厨房  鸡蛋精灵
生酮甜点
营养马芬

用料  

杏仁粉 30克5小勺左右
笨鸡蛋 1个
甜甘菊糖 1/2小勺
黑咖啡提色 1/3小勺
泡打粉 1/2小勺
椰子油 2小勺

keto生酮甜点微博自制杯子马芬的做法  

  1. 杏仁粉注意碳水化物含量要低哦

    keto生酮甜点微博自制杯子马芬的做法 步骤1

  2. 甜甘菊或者赤蘚糖醇根据个人口味添加哦！

    keto生酮甜点微博自制杯子马芬的做法 步骤2

  3. 一点点泡打粉帮助它膨胀！

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  4. 椰子油或者黄油或者其他好油都可以！

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  5. 我觉得可以提色，但是又害怕有苦咖啡的味道就只放了一点点事实证明可以不放哈^_^

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  6. 把以上材料充分搅拌！

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  7. 放入微波炉高火1-2分钟，可以注意观察糕体变化

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  8. 出锅啦😛

    keto生酮甜点微博自制杯子马芬的做法 步骤8

小贴士

我加热高火和2分钟情况下口感有点点老

上传你做的keto生酮甜点微博自制杯子马芬

 

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甜品 主食 蛋糕 微波炉
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该菜谱发布于 2019-01-15 18:36:15
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