羊蝎子炖大红萝卜(备忘)

2 人做过这道菜
前些天败了个便宜的24cm铸铁锅,打算烤欧包用,昨天小区有活动,某农场送了两有机大红萝卜、青菜神马的,想起来家里还有羊蝎子,果断用新锅把大红萝卜跟羊蝎子一起炖了!
被医生禁辣了,其实如果能放一点点干红辣椒该多完美~

用料  

羊蝎子 800g
七八片
洋葱 半个
香芹或者香菜 一根
大葱 两三段
花椒 20粒左右
八角 1个
桂皮 一小块
香叶 三片
甘草 一片
草果 1个
豆蔻 2个
白酒 少许
香醋 少许
冰糖 一小把
生抽
老抽
白胡椒粉
孜然粉

羊蝎子炖大红萝卜(备忘)的做法  

  1. 羊蝎子浸泡一两个小时,泡出血水。
    洋葱切块,大红萝卜滚刀块,香芹或者香菜切段。

  2. 羊蝎子焯水,温水洗净待用。
    锅热放油炒香姜、花椒、八角、桂皮、香叶、甘草、草果、豆蔻,再加入洋葱块炒软。

  3. 把香料拨到一边,再加点油加入冰糖炒糖色,然后加入羊蝎子炒,加入少许白酒后盖上锅盖闷十几秒,再加入少许香醋盖上锅盖闷十几秒,加入生抽老抽炒匀,加水加大葱段大火烧开转小火,中途加盐。

  4. 羊蝎子快烂的时候加入萝卜块煮,最后5分钟加入少许白胡椒粉和孜然粉拌匀,出锅前撒香芹段或者香菜段。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-01-14 23:43:40
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