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橄榄油煎鲜带子

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__老王__的厨房  __老王__

用料  

鲜带子 几只随意
柠檬 几丢丢
橄榄油 一丢丢
海盐 适量
黑胡椒 适量

橄榄油煎鲜带子的做法  

  1. 带子正反面切花，正反面挤柠檬汁腌制15分钟去腥。
    不粘锅起火热锅，锅热后倒一点橄榄油，用纸巾抹匀，放入腌制好的带子

    橄榄油煎鲜带子的做法 步骤1

  2. 煎至颜色两面都变白，撒一丢丢现磨海盐、黑胡椒，翻面再撒，煎到有金黄色出锅

    橄榄油煎鲜带子的做法 步骤2

  3. 摆盘，开动

    橄榄油煎鲜带子的做法 步骤3

小贴士

超简单

参照这个菜谱，大家做出 9 作品

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该菜谱发布于 2019-01-13 19:00:56
288 收藏
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橄榄油煎鲜带子的答疑

  • 佟小鹤(下厨房)
    佟小鹤  2019-01-13  
    2 赞
    好好传菜 哈哈😄
    作者回复 2019-01-13  
    🙆不知道能坚持几个🙈
  • 秋之橙叶_vmbu(下厨房)
    秋之橙叶_vmbu  2020-11-01  
    0 赞
    带子出水，不好煎吧？
    作者回复 2020-11-01  
    还真不怎么出水

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