盐菜扣肉

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在重庆四川地区,扣肉叫烧白,最爱的就是这道盐菜扣肉了!咸香好吃,肥而不腻!对我来说,最喜欢的不是里面的五花肉,而是被蒸至软烂的盐菜。

真的特别咸香,有了它,我能吃两小碗饭,尤其喜欢用里面的盐菜送粥吃。

在外面吃饭,有时候自己不想动手了,也会跑到我们家街上一家大排档去吃,11块一小碗,特别好吃!

有很多人以为盐菜是梅干菜,其实不是的,好像只有我们川渝地区的人会做,只是看我婆婆做过,把菜叶洗净,用盐杀水,然后悬挂晒干,再切碎,在反复晒个几天,就封坛了。😂😂😂就是我不认那个菜。

用料  

盐菜扣肉的做法  

  1. 这个就是我说的盐菜啦,提前用水泡开。挤干水分备用。

    盐菜扣肉的做法 步骤1
  2. 五花肉洗净,冷水下锅放入八角、桂皮香叶,一小勺黄酒大火煮开,捞出,温水洗净。
    碗中倒入适量生抽,放入煮好的五花肉,四周涂抹上老抽上色。

    盐菜扣肉的做法 步骤2
  3. 肉皮朝上用竹签扎些孔,方便老抽上色入味。

    盐菜扣肉的做法 步骤3
  4. 扎好的肉肉丝朝下浸泡10分钟。

    盐菜扣肉的做法 步骤4
  5. 泡好的肉,肉皮朝上吹干。

    盐菜扣肉的做法 步骤5
  6. 锅中倒适量油,五花肉肉皮炒下,小火煎炸,这一步一定要盖锅盖。

    盐菜扣肉的做法 步骤6
  7. 肉皮炸至起泡泡就可以了。

    盐菜扣肉的做法 步骤7
  8. 刚刚装老抽的碗中倒入2勺黄酒,3勺生抽,2勺糖搅拌均匀成料汁。

    盐菜扣肉的做法 步骤8
  9. 炸好的五花肉切薄片。

    盐菜扣肉的做法 步骤9
  10. 锅中炸肉剩余的底油留一小部分,姜丝,花椒炒香。

    盐菜扣肉的做法 步骤10
  11. 倒入泡好的盐菜和调好的料汁翻炒均匀关火,尝下盐味,如果觉得淡,需要放盐。

    盐菜扣肉的做法 步骤11
  12. 五花肉片,肉皮朝上铺在碗中,然后铺上炒好的盐菜。放入蒸锅中蒸2个小时。如果是高压锅蒸制50分钟左右就可以了。

    盐菜扣肉的做法 步骤12
  13. 蒸好的扣肉碗盖上要装扣肉的盘子翻转倒出来,撒上葱花就可以吃啦。

    盐菜扣肉的做法 步骤13
  14. 肥而不腻,咸香超好吃。

    盐菜扣肉的做法 步骤14

小贴士

我这次买的五花肉不是很好,精五花做出来才是最好吃的!

如果没有盐菜,用梅干菜也是同样方法制作。
 
该菜谱发布于 2019-01-09 06:54:48
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盐菜扣肉的答疑

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