神仙祛湿粥
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人做过这道菜
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这个粥是我在JD买的材料包，划下来5块多一包，下面跟大家分享一下配方吧
用料
神仙祛湿粥的做法
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包装是这样的
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把它拆开
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然后把食材一样一样挑选出来，大的先来，哈哈😄茯苓：15g
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鸡头米（学名：芡实）：19g
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薏米：9g
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红豆：16g
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放到水里浸泡30分钟，我经常泡一夜，哈哈
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砂锅炖1小时，高压锅就直接杂粮粥程序。
Tips：1.这个配方没有糖，毕竟多吃糖不好，但是如果实在喜欢那就自行添加吧～
2.四种食材都不是很吸水，基本放进去多少水，盛出来还是多少。想喝汤的可以多加点水，主要吃食材的就稍微少加点😋
