核桃红枣薏米露—破壁机版

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红枣补气养血、美容养颜,核桃健脑益智,二者结合即补血又补脑,是一道非常适宜女性的补血美容饮品。

用料  

核桃 7颗
红枣 2颗
薏米 2汤勺
红豆 1汤勺
冷水 1000ml

核桃红枣薏米露—破壁机版的做法  

  1. 准备好材料

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法 步骤1
  2. 薏米红豆放冷水浸泡一晩上

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法 步骤2
  3. 破壁机里加1000ml冷水,红枣去核、核桃去壳洗净与红豆薏米一起放入破壁机,选择豆浆功能

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法 步骤3
  4. 21分钟后就可享受一杯香浓的冬日暖饮啦😊

    核桃红枣薏米露—破壁机版的做法 步骤4

小贴士

我用的是陕西狗头枣,又大又甜,所以只需要2颗,如果是小点的红枣可放3颗,千万不能多放哈,否则就盖住了核桃的香味啦!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-01-05 11:10:13
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核桃红枣薏米露—破壁机版的答疑

  • mayahappymingming  2019-03-24  
    0
    牛仔妈妈:推荐一下,该入手什么牌子和价位的破壁机?
    作者回复 2019-03-24  
    我家的是去年上钢琴课做活动送的,是没听说过的牌子。我看下厨房有人用kps祈和破壁机就很不错,我家打蛋器就是这个牌子,挺好用的。

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