鲜美快手菜—花甲王焖鸡

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什么菜做起来又快手简单又鲜美好吃🤔?作为一个狂热的资深吃货,当然首推鸡肉与河/海鲜混搭的菜哦。因为鸡肉和河/海鲜的鲜味相得益彰,强强联合,无比鲜美。河/海鲜大多性凉,加上紫苏、沙姜的温性调料可以中和,还去腥增香。这道菜老少皆宜,营养丰富,简单易做。

用料  

妙龄走地鸡 半只(约1斤)
花甲王或其它带壳河鲜或海鲜 一斤半
温水 适量
大蒜苗 一根,蒜白与叶子分切成段
朝天椒或红辣椒 一只,切成圈
生抽 适量
料酒 适量
生粉或蛋清(一个份量) 适量
生姜 数片,分成两份
蒜蓉 适量
热水 适量
蒸鱼酱油 适量
沙姜 2两
紫苏叶子 十来片
食盐 适量
葱花 适量
白糖 少许
芝麻油 几滴

鲜美快手菜—花甲王焖鸡的做法  

  1. 用温水浸泡花甲王约半小时,滴入少许芝麻油,有助于花甲快速吐净壳内的沙子。

    如果有时间和耐心,用小牙刷将花甲外壳刷新干净。我没有耐心,且买的花甲比较好,稍冲水就已经比较干净,所以没有刷壳。

    等待花甲吐沙的同时,将鸡剁成均匀小块,调入生抽、料酒、生粉或蛋清、姜片拌匀,腌制十来二十分钟。

  2. 烧一锅水,煮沸后倒入花甲及姜片, 至花甲壳全部打开,立即捞/挟出!捞/挟出!捞/挟出,用水龙头冲洗干净壳内外的沙子。

    切记不要倒出花甲,否则沙子会随着花甲一起倒入容器。

    煮后壳没有打开的花甲,除了火候不够外,大多数是因为已经死了,不新鲜,可以丢弃。

  3. 炒锅内烧干水,倒入花生油(份量可稍多,预防糊锅),烧至七成热,放入蒜蓉、姜片、大蒜白,迅速爆香,倒入腌好的鸡块,迅速翻炒。

    如果用生粉勾芡的,很容易糊锅 ,这时要动作特别迅速,翻炒约两三分钟。鸡块变色后,加入热水,盖上盖子,中火焖约五分钟。

    此时可将洗净的沙姜拍松,小葱切成葱花,辣椒切成圈。

  4. 轻轻放入花甲(以免花甲壳磕碎,吃起来有碎渣)与大蒜叶子,翻炒,倒入蒸鱼酱油、食盐,炒匀。

    加入紫苏、沙姜和辣椒,闻到紫苏香气后,调入少许白糖提鲜,撒葱花,起锅。

    一道有着紫苏、沙姜特殊香味,鲜美无比的花甲王焖鸡就做好了😻

    鲜美快手菜—花甲王焖鸡的做法 步骤4
  5. 天冷吃这道菜,建议底部加蜡烛、酒精炉或者瓦斯炉保温,热腾腾吃才吃得舒服,关键是可以慢悠悠享受美味,而不用担心菜凉了风味大失。

    鲜美快手菜—花甲王焖鸡的做法 步骤5
  6. 加热吃的效果如图。给家人大冷天里来个类似的热腾腾香喷喷鲜美无比的菜吧。

    鲜美快手菜—花甲王焖鸡的做法 步骤6

小贴士

1.没有沙姜的,可以换成适量子姜、小黄姜,具体视喜好而定。
2.花甲王可以替换成适量的鲜鲍鱼、圣子王等等,甚至螃蟹(螃蟹掰成散件,在上述倒入花甲翻炒环节加入,焖约十分钟)。
3.强烈推荐用蒸鱼酱油,因为此物与河鲜海鲜搭配,特别能调出鲜味。
4.无辣不欢的盆友,辣椒可加量,还可以在焖鸡时提前加入,让辣味深深渗进汤汁和鸡肉里。
5.捞出花甲滤水时,推荐用底部孔洞较大的容器,这样冲洗时可以将煮出的沙子滤掉。
6.如果换成鲜鲍鱼,将外壳丢弃,鲍鱼顶部划成十字花,这样烹调的时候易熟入味。
7.此菜从烹调到出锅,约20分钟,便捷快手。虽然准备工作需要半个小时,但把花甲泡上,可以泡点紫菜,洗沙姜大蒜香葱紫苏,再洗个青菜等等。如果是用鲍鱼或者螃蟹,则准备工作也就几分钟。焖烧的同时,还可以抽空炒个青菜、滚个紫菜汤,这样二十来分钟左右两菜一汤就做好啰~😛

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

鲜美快手菜—花甲王焖鸡相关分类

该菜谱发布于 2018-12-31 20:59:59
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