蒜苔切丁 | 1把 |
食用油 | 1炒勺 |
洋葱切丁 | 半个 |
小米辣 | 4个切丁 |
小泡淑 | 5个切丁 |
泡酸菜 | 3片切丁 |
葱白 | 5根切丁 |
泡菜水 | 半炒勺 |
牛肉丁拌料 | |
1、牛肉丁 | 100克 |
2、小苏打 | 0.5克 |
3、生抽 | 1汤匙🥄 |
4、鸡蛋清 | 1/2个 |
5、玉米淀粉 | 2小勺 |
6、生姜 | 4片切碎 |
7、香油 | 1汤匙🥄 |
8、白胡椒粉 | 1/2小勺 |
自制辣椒酱 | 1汤匙🥄 |
陈醋 | 1汤匙🥄 |
白砂糖 | 1/2小勺 |
蒜苔和洋葱切刀备用
牛肉切丁,加入1汤匙🥄生抽,1/2小勺胡椒粉,为了让牛肉更嫩,加入适量小苏打拌匀后放入1/2蛋清,用手抓匀,放入姜碎和玉米淀粉搅拌均匀,最后放入1勺香油腌制备用。
小米辣、泡淑泡菜、葱白切丁备用
热锅凉油倒入牛肉粒,大火略炒变色盛出备用。
炒完牛肉的底油留用,爆香泡椒泡菜小米辣葱白
加入1-2汤匙🥄自制辣椒酱和少量泡菜水增加口感
接着倒入蒜苔丁和洋葱丁,大火翻炒片刻(个人爱吃脆口的菜
倒入之前炒好的牛肉丁,因为之前的泡菜盐味已经足够,所以这道菜无需放盐,放少量陈醋和1/2白砂糖,起锅前淋入1/4炒勺的食用油(或者香油),别小看这最后一步的淋油,会让端上桌的菜漂亮许多呢,油亮亮的。整道菜炒下来3-5分钟即可。
一道酸辣爽口的快手菜出锅了,自己在家做,尽量做到少油少盐,并且我平时炒菜很少会放鸡精,这样吃起来更健康。