宝宝黑米发糕

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将米浸泡后磨成米浆,经过发酵做成发糕,比吃米饭更容易消化,很适合宝宝食用。

用料  

黑米 20克
糙米 30克
大米 150克
面粉 25-30克
酵母 3克
白糖 12克
葡萄干 少许
适量
色拉油 少许

宝宝黑米发糕的做法  

  1. 将三种米加水浸泡过夜,淘洗干净后,放入料理机内,加入适量清水打成米浆(水没过米一厘米左右)

    宝宝黑米发糕的做法 步骤1
  2. 把打好的米糊倒入盆中加入面粉、白糖、酵母搅拌均匀,发酵1.5-2倍大,大概需要两个小时左右(看室温而定)。

    宝宝黑米发糕的做法 步骤2
  3. 模具刷油,把发酵好的米糊倒入模具中,上面撒适量葡萄干碎,二次发酵10-20分钟,上锅蒸30分钟左右。

    宝宝黑米发糕的做法 步骤3
  4. 蒸好的发糕不要着急取出,焖个3-5分钟后再取出放凉。

    宝宝黑米发糕的做法 步骤4
  5. 一次可以多做些,放到冰箱冷冻,吃的时候热一下,做好的发糕凉着吃口感最佳。

    宝宝黑米发糕的做法 步骤5
  6. 蒸出来的发糕很松软,米香味很浓,宝宝很喜欢吃,和米饭相比发糕要比米饭更容易消化。

    宝宝黑米发糕的做法 步骤6

小贴士

1.米糊的粘稠度为浓稠酸奶状最佳。
2.打出来的米糊觉得稀了,可以加适量面粉调匀。
 

宝宝黑米发糕相关分类

该菜谱发布于 2018-12-26 18:06:51
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宝宝黑米发糕的答疑

  • 雪餻  2019-02-12  
    0
    你这个发糕可以,比馒头的面要软些,可以吗?象酸奶样的面糊,掌握不好发酵度,易酸。
    作者回复 2019-02-12  
    这个是用大米做的,如果米糊调稠了蒸出的发糕口感不好,硬硬的不柔软。

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