#晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)

1 人做过这道菜
冬吃萝卜夏吃姜不用医生开处方
冬天的萝卜特别好吃,各种做法可以炖、可以烧、可以凉拌、可以清炒。
这个天满大街的都是红皮萝卜,水水的
买几个回家,把皮切下来可以泡水泡菜,剩下的刚好可以做凉拌萝卜丝儿
清脆爽口、消食解腻。。。

切好随便一拌都很下饭。。。
超级简单哦。

用料  

红皮萝卜
酱油 适量
红油 两勺
少许
少许
根据自己口味来了
黑芝麻 半勺
香菜 喜欢可以多加

#晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)的做法  

  1. 1:萝卜、香菜洗好。萝卜切丝儿,香菜切段。萝卜丝撒少许盐拌匀,等两三分钟略挤去水分

    #晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)的做法 步骤1
  2. 2:按自己的喜好放入酱油、红油、醋、香油、盐、糖、黑      芝麻、香菜拌           之。。。即可食用。(香菜可以多点,拌匀和萝卜丝一起很是好吃)

    #晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)的做法 步骤2
  3. #晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)的做法 步骤3
  4. #晶妹儿私房菜#-凉拌萝卜丝儿(简单好上手)的做法 步骤4

小贴士

萝卜:
  含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。。。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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