下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
减脂餐打卡
减脂餐打卡
5
人做过这道菜
收藏
悠悠小雪73
用料
各种蔬菜水果粗粮
减脂餐打卡的做法
记录自己的减脂餐...
参照这个菜谱,大家做出 59 作品
全部59个作品
上传你做的减脂餐打卡
减脂餐打卡相关分类
减肥
随便看看
炒驴肉
素炒土豆片
小馄饨馅
观音菜
小泡菜
咖喱鱼蛋
莲子鸡汤
泰式甜辣酱
莫吉托
生姜汤
该菜谱发布于 2018-12-17 09:12:31
180 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐打卡的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
补钙神器——豆角炒肉!超下饭
艾晨a
193 做过
作者悠悠小雪73的其他菜谱
时不时的减脂餐
悠悠小雪73
398 做过
五香孜然烤鸡胸肉丝干(减肥零食)
悠悠小雪73
184 做过
生酮 低碳水红丝绒核桃奶酪包(附金枪鱼海苔馅做法)
悠悠小雪73
27 做过
生酮 keto低碳牛油果布朗尼(椰子面粉版)
悠悠小雪73
41 做过
早餐时光
悠悠小雪73
17 做过
青椒炒皮蛋(无敌下饭好吃)
悠悠小雪73
15 做过
减肥鸡胸饼
悠悠小雪73
3 做过
记录我的三明治
悠悠小雪73
7 做过
减脂餐打卡的答疑
就是我-29
2019-04-16
2
赞
这些蔬菜蒸着吃还是煮着吃比较好做啊
作者回复
2019-04-16
好做的话肯定是一锅煮或者一锅蒸......我一般都是炒,南瓜芋头这种就蒸
下厨房用户_nbz3g
2019-04-21
1
赞
丸子是怎么做的呀
作者回复
2019-04-21
鸡胸肉打成末然后加上一点生粉和蔬菜末揉成丸子就行、然后蒸
亓亓亓亓亓亓亓亓亓
2020-02-23
0
赞
那个黄色的是啥
作者回复
2020-02-23
没记错的话应该是南瓜馒头或者玉米馒头
一田撒嘛
2019-06-11
0
赞
哈哈哈同款饭盒
作者回复
2019-06-12
哈哈好多人都有这个饭盒
Zoe_xcwg
2019-06-10
0
赞
需要加热吗?
作者回复
2019-06-10
加热
以上留言由作者回复后显示
更多作者回复的答疑