红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版

2 人做过这道菜
首先,需要买戚风蛋糕片,最好是新鲜水分多软软的,我买的是纸包蛋糕。
其次,内酯豆腐,有豆乳的香味喔!
微波炉,快手操作,寝室无压力,减脂无压力。
番薯泥最好打的水润一点,不然加上戚风和肉松太干了。

用料  

番薯 6个 小
内酯豆腐 200g
戚风蛋糕 四片 两盒量
肉松 不需要太多 会干 铺一层就行
红糖 两小勺 一盒

红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版的做法  

  1. 番薯洗干净 剥皮 保鲜膜 里面加点点水
    保鲜膜戳几个洞透气
    微波炉高火4分钟
    功率低可以5分钟

    红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版的做法 步骤1
  2. 戳一戳软了就行
    捣碎和内酯豆腐一起
    在微波炉1-2分钟
    记得保鲜膜
    如果觉得番薯太干可以加点水

    红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版的做法 步骤2
  3. 捣碎捣碎 到无明显番薯和豆腐的颗粒
    分成2分 加入2勺茶勺红糖
    或者自己看用量

    红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版的做法 步骤3
  4. 一层番薯铺平
    一层戚风蛋糕
    一层肉松
    再来一套
    就完成了
    放冰箱冷藏

    红薯肉松蛋糕盒子,无脂肪无奶油的豆腐替代版的做法 步骤4

小贴士

自己根据湿度 来调节水分

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-12-16 15:47:30
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