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石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤
石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤
6
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YoYoR
石斛是很多家庭里都常备有,我们是没事跟麦冬一起煮水喝,去虚火。西洋参更是不用说,经常泡水喝。不比人参,性温和。
经常是二三口排骨跟西洋菜鲍鱼三样炖汤
这次加入石斛、换成纯瘦肉,口感甘香不油腻
也是祛虚火的一道简易的炖汤
用料
纯瘦肉
二三口
新鲜鲍鱼
二只
石斛
几根
西洋参
一小戳
石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤的做法
将材料都洗好,放入小炖盅(这是一人份,也可以大炖盅)、炖煮二小时,搞定!
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
上传你做的石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤
随便看看
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土豆炸酱面
炒大白菜
圆白菜馅饺子
糖醋青椒
藤椒鸡
酸菜羊肉
炮仗面
云耳
土豆焖牛肉
该菜谱发布于 2018-12-15 21:09:09
718 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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石斛西洋参炖瘦肉鲍鱼汤的答疑
5403_091b
2020-07-09
1
赞
哺乳期可以喝吗
作者回复
2020-09-16
可以呀
海阔天空19881105
2019-10-30
1
赞
不用下盐跟鸡精跟油吗?
作者回复
2020-04-02
只放盐
秋水伊人ying70
2019-04-20
1
赞
最后瘦肉吃吗还是喝汤?
作者回复
2019-04-26
可以吃的,就是炖过的肉口感比较柴
学会顾吃的Luna
2020-08-17
0
赞
你好。是西洋参和石斛和鲍鱼炖汤会去虚火吗。
作者回复
2020-09-16
西洋参石这二样煮水也是去虚火呀,加骨头鲍鱼是口感好喝
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