豆渣鸡蛋葱花肉饼
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人做过这道菜
淡淡的OCEAN
每次打豆浆，豆渣都不要了，实在是有点可惜，想办法变废为宝，这款豆渣鸡蛋葱花肉饼真挺好吃的，对糖友们有益。我是糖尿病患者，需要多吃豆制品，打一次豆浆，可以做4-5个豆渣饼，一天的主食就有着落了😍
说实话豆渣真的不好吃，可是它有营养价值，对我特别有好处，下下功夫，把它做成美食，让自己吃起来不那么痛苦而是很happy😍
说实话豆渣真的不好吃，可是它有营养价值，对我特别有好处，下下功夫，把它做成美食，让自己吃起来不那么痛苦而是很happy😍
用料
豆渣鸡蛋葱花肉饼的做法
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准备所有食材
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搅拌好
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当模具
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挺好用，倒扣出饼。
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不粘锅里加点油，把饼放入锅中，小火煎两分钟。
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锅中加水至饼的一多半处，盖盖子小火煮，豆子需要时间长点，不熟的话对人体有害。
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翻过来，加点油和水，再煮几分钟，待水干后，煎黄就可以出锅了。
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营养好吃的豆渣饼OK👌
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漂亮吧😍
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再来一张😍
