牛里脊肉 | 250克 |
胡萝卜 | 适量 |
茭白 | 适量 |
姜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
蒜 | 适量 |
香菇 | 适量 |
大白菜 | 适量 |
其他自己喜欢的菜 | |
因为土豆是淀粉类所以没加,喜欢的话可以加点哦 | |
酱油 | 适量 |
老抽 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
油 | 适量 |
牛里脊肉切块或片(因为不能吃油腻的纯瘦肉)焯水(凉水下锅,微微开取泡沫,洗净)
热锅摸层油下洋葱,姜,蒜爆香,下牛肉翻炒,下料酒,翻炒几秒下香菇,胡萝卜,茭白翻炒,之后加酱油,老抽,胡椒,五香粉(喜欢味重的多加点会更香)翻匀之后下到高压锅里水放和肉齐平。上汽8分钟关火。
这个时候会有很多水煮开下大白菜在煮几分钟加盐,放葱花就行。(喜欢粉丝或其他蔬菜可以这个时候下了哦。)汁水拌饭吃也是极好的。
因为口味比较清淡,喜欢重口味可以放着辣椒,花椒,在加点耗油味道更好。