豆渣炼乳戗面馒头

2 人做过这道菜
每次打豆浆我总是舍不得扔掉豆渣(^з^)
所以…
今天来做一款健康美味的豆渣馒头吧(。・ω・。)ノ

用料  

酵母5
中筋面粉550
220-240克
少许
炼乳 少许
猪油 一勺
豆渣 100g
无铝包子泡打粉 面粉量0.5%

豆渣炼乳戗面馒头的做法  

  1. 所有材料混和,糖放下面不要和酵母接触

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤1
  2. 这里我加了猪油,你也可以加玉米油,不要加花生油哦,也可以不加。

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤2
  3. 混合揉光发酵

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤3
  4. 发酵至两倍大,

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤4
  5. 排气均分,然后模仿山东馒头戗面,使劲揉吧

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤5
  6. 揉光后再次二发,发好的馒头会变轻变大。我觉得1—1.5倍大都可以,喜欢有嚼劲的发一倍大,:松软点的1.5倍大。

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤6
  7. 发酵之后上屉蒸15分钟焖5分钟就好啦。

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤7
  8. 这是我用的豆渣,100g里面含水量估计有65g左右。我用破壁料理机打的,比较细。

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤8
  9. 自己做的好有成就感哦。早餐吃很健康。

    豆渣炼乳戗面馒头的做法 步骤9

小贴士

豆渣最好细豆渣不然影响口感。不要黑心加多了就不好吃了。实在没有豆渣我打你👊

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

豆渣炼乳戗面馒头相关分类

该菜谱发布于 2018-12-04 13:00:09
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豆渣炼乳戗面馒头的答疑

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