秋刀鱼去鳞去内脏,洗净后用厨房纸吸干水份,然后用刀割出花纹~
鱼肚中加适量生姜及海盐~
表面抹上薄薄的一层海盐,腌制15分钟左右~
腌制好之后用厨房纸吸干表面的血水。
摩飞多功能锅开最高档位预热,加入少许橄榄油,然后把秋刀鱼码入烤盘中
一面煎黄之后翻面,开中高火,继续煎至两面金黄即可,秋刀鱼富含油脂,会煎出好多油来哦~
放入3片柠檬,柠檬去腥的效果非常棒哦。家里如果种有百里香、迷迭香可剪几支,放入锅中煎一下。
最后撒入少许现磨黑胡椒粉调味,美味的秋刀鱼做好了~
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