味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】

8.4 综合评分
67 人做过这道菜
被我爸赞不绝口的一道低碳水的烤箱菜,味道只有做了才知道,被我爸评价为饭店水准的大菜!
很和风的一道茄子料理,和常吃的蒜香茄子味道完全不一样。茄子烤出的水包裹牛肉,牛肉不会柴,牛肉的汤汁和油又被茄子吸收,并且产生了一种慢煮牛肉的效果。微微带甜和味增的风味吃起来会上瘾的味道,出炉后淋了熟芝麻的味增汁,更增加了茄子的香。
安利你们试试,这个不太一样的烤茄子。

用料  

雪花牛或牛里脊 100g
赤味噌 15g
味淋 10g
黑胡椒粉 适量
姜粉 适量
蜂蜜 10-15g
长茄子 一根
金针菇 50g
调汁
味噌 5g
5g
熟芝麻 5g
味淋 4g

味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法  

  1. 懒的剁牛肉,可以直接买牛肉馅儿,100g加入15g味噌,10g味淋,10-15g蜂蜜,适量黑胡椒和姜粉,抓匀。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤1
  2. 茄子速成船黑科技:一整个茄子微波炉高火加热2分半,然后中间剖开,注意不要切断,大概切到3/4再高火加热2分钟,从切口处往外扒开。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤2
  3. 先铺第一层味增牛肉酱

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤3
  4. 在牛肉酱上铺第二层金针菇。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤4
  5. 第三层剩下的牛肉酱。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤5
  6. 第四层金针菇。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤6
  7. 烤箱预热好200度20分钟,这个时间可以提前做好味增调味调汁。

    味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的做法 步骤7
  8. 出炉后味噌调汁淋在茄子上面即可。

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味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】相关分类

该菜谱发布于 2018-11-26 07:00:38
1924 收藏


味噌金针菇牛肉烤茄子——星空茄【北鼎烤箱食谱】的答疑

  • Yifann凡凡  2019-03-19  
    1
    为了你这个菜谱,我觉得下周六去买味淋🤣🤣
    作者回复 2019-03-19  
    可以用白糖+料酒或者米酒(醪糟)来替代~虽然味道还是会有一点点不同
  • 手机用户8447_zv4r  2019-03-16  
    1
    味增,味淋是什么啊?
    作者回复 2019-03-17  
    淘宝或者百度一下
  • 暴食的seven  2020-07-23  
    0
    可以推荐下买的味增牌子吗
    作者回复 2020-07-23  
    北海道味噌
  • FriedaLee  2020-06-01  
    0
    酱汁里的味增也是赤味增嘛?
    作者回复 2020-06-01  
  • GlamorousDays  2019-06-06  
    0
    老师,没有微波炉的话蒸多久合适?
    作者回复 2019-06-06  
    连着肉一起是15分钟,如果只为了软化茄子六分钟左右吧
  • FriedaLee  2019-04-10  
    0
    没有微波炉怎么办…蒸15分钟?
    作者回复 2019-04-10  
    蒸很容易太软,15分钟太久了
  • 秋sha  2019-01-01  
    0
    姜粉没有,可以用啥代替?
    作者回复 2019-01-01  
    姜末

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