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生酮西兰花版披萨

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Wendy可大厨的生酮日记的厨房  Wendy可大厨的生酮日记
生酮期间低碳水 面粉自然是不能吃啦 所以披萨底用西兰花碎代替 很好吃😋 gong zhong 号获取更多 shengtongcai

用料  

西兰花 半朵
鸡蛋 1只
马苏里拉奶酪丝 150克
无淀粉香肠 2根

生酮西兰花版披萨的做法  

  1. 西兰花洗净放入打碎机中打碎 拿出挤干水分

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤1

  2. 西兰花碎中打入一颗鸡蛋 搅拌均匀放入烤盘 将烤箱220度提前预热

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤2

  3. 将披萨底撒上一层奶酪碎 然后放入预热好的烤箱中层 上下火均220度 烤15分钟

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤3

  4. 烤好披萨底后 撒上一层奶酪碎再铺上一层香肠片 在撒上一层奶酪碎

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤4

  5. 撒好料后放入烤箱烤15分钟

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤5

  6. 生酮版披萨这就做好了

    生酮西兰花版披萨的做法 步骤6

小贴士

奶酪碎有咸味儿 因此不需要单加海盐

参照这个菜谱，大家做出 8 作品

全部8个作品

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生酮西兰花版披萨相关分类

披萨 烤箱
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该菜谱发布于 2018-11-23 21:56:03
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