婴儿辅食-猪肝粉

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家里小宝七个月了,之前体检的时候查血有点缺铁,想着自己做猪肝粉,不过我也是从别人那学的,嘿嘿

用料  

猪肝
适量
柠檬 一只
大葱 一段

婴儿辅食-猪肝粉的做法  

  1. 猪肝洗干净泡一小时(去血水)中间洗净换水继续泡,生姜,柠檬,大葱是为了去腥。ps:切片泡效果更好

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤1
  2. 泡好的猪肝冷水下锅煮血水

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤2
  3. 血沫一定要撇干净,捞出来洗干净

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤3
  4. 煮第二次,接冷水猪肝下锅继续煮四五分钟。洗干净切小块。

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤4
  5. 小火放锅里干炒,炒出水汽,晾凉后搅拌。ps:可以切的更小些。

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤5
  6. 炒好后开始搅拌,第一次里面还是有水汽

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤6
  7. 倒锅里继续干炒

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤7
  8. 继续打

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤8
  9. 再次干炒

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤9
  10. 筛出大颗粒多的话可以继续搅拌,干炒。

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤10
  11. 干炒,搅拌来回循环

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤11
  12. 最后的成品。

    婴儿辅食-猪肝粉的做法 步骤12

小贴士

炒好后一定要放凉了在打,热的会有水汽。
 
该菜谱发布于 2018-11-22 22:14:10
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