减脂饱腹华夫饼
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人做过这道菜
秋姥姥-Rachel
最近体重飙升，又喜欢吃华夫饼，就自创这个菜谱，方便做，好吃没压力。有喜欢的可以借鉴😅
用料
减脂饱腹华夫饼的做法
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燕麦粉，亚麦子粉，鹰嘴豆粉，杏仁粉适量，口味爱自己的喜好来
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一根香蕉，一个鸡蛋，牛奶混合，加入分类打几秒就行，没有厨房料理机的用蛋抽，甚至用叉子搅拌均匀就好了，香蕉会更有口感。
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预热华夫饼机
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喷油防粘后倒入面糊
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等机器绿灯亮后打开，OK了
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放坚果，葡萄干，莓果，或者酸奶各种搭配都可以，真的是好吃又健康啊。
小贴士
粉类和液体我都是看感觉的。因为香蕉大小不同，鸡蛋也大小不同，所以牛奶可以慢慢加，加到面糊合适。
