少油版黄豆红烧肉

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此版红烧肉无需放额外的油,仅仅靠猪肉本身的油就可以啦~此菜整个耗时1.5~2小时。

用料  

五花肉 500克
泡发黄豆 1小碗
5片
大葱白 1颗
八角 4颗
三奈 3小片
小茴香、桂皮和香叶 少量
花椒 适量
干海椒 2颗
豆瓣酱 1勺
花雕酒 适量
老抽 适量

少油版黄豆红烧肉的做法  

  1.     五花肉切成大拇指粗的条状,洗过的五花肉切好后最好控干水,后面做的时候比较“安全”😜。

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤1
  2.      把辅料一并配齐后,放在一边,做的时候就不忙乱了。

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤2
  3.      大火热热锅,放肉下锅(如果你想做少油版的就不要放其它的油了,如果掌握不好煸炒时的火候可以事先放些油在锅里,这样操作简单),转中火煸炒,慢慢的油就会出来了,要有耐心哦,这里希望你不要离开灶台,时不时的需要翻炒一下的。

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤3
  4.    煸炒出油的声音,听着就觉得美味~

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤4
  5.      大致煸成这样(每条肉四面都有些焦黄,油出来不少,这样吃进肚里的油也可以少一些。不用担心肉被炸干了,之后熬煮时吸收汤汁就会QQ的糯糯的)。
         利用煸出的油炒料,继续中火,先倒入豆瓣酱、花椒、姜片和葱白,炒香后放适量的老抽,翻炒均匀后喷入一些花雕料酒,酒香出来后再倒入开水,放提前泡好的黄豆,以及剩余的大料。

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤5
  6.       开水适当多一些,我放的水是没过了肉许多的量,这也才够炖煮1小时多一些的时间,喜欢炖得软烂一些的小伙伴就可以再多一些的水哦。
          开水下锅后,大火烧开后转小火炖煮,盖盖子。现在可以离开灶台做做其它想做的事情啦,美味交给时间吧!

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤6
  7.      大致熬炖1-1.5或者2小时之后,汁水的量如图就差不多啦。选个美丽的器皿盛好,配一碗饭,一碗素汤,棒极了。

    少油版黄豆红烧肉的做法 步骤7

小贴士

1.肉可以事先过水去腥,凉水下锅,水里加姜片。我家不喜欢这样过水,肉也很新鲜,所以做出来只有香没有腥味。
2.如果不能吃辣和麻的小伙伴,可以不放花椒和豆瓣酱、干辣椒。不过重庆人的菜没有这两样就觉得不重庆了,嘿嘿。
3.花雕料酒是点睛之笔,你不点睛也是可以的。上海版红烧肉做法是放水,直接放同等量的花雕酒,那味道也是不错的,就是偏甜。
4.有没有注意到没有放盐呀,因为放了老抽。老抽在此两个作用,一个上色,一个提盐味。我们这边正常的会用炒白糖变焦糖色来给肉上色,不过因为最近想尽量做少糖的菜,所以就换了方式。两种上色法都可以哦。
 

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该菜谱发布于 2018-11-12 21:40:13
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