将祁达堂野生紫灵芝用水冲洗一下。山药洗净,削皮。
把紫灵芝切成一块一块的。山药也要切成滚刀块。(切完以后,注意下一下手。紫灵芝块和山药也要冲一下。)
锅中加入1.5升左右的水,将山药,灵芝放入(我一般用电锅,方便)。
大火烧开,然后转让小火,再煮半小时。
山药软以后就可以了,倒入碗中,汤可以喝,山药可以吃哦。
上传你做的糖尿病人最简单实用食谱偏方-野生紫灵芝山药汤
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