毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤

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四川有句话叫“吃饭不吃汤,肚皮空箱箱”
到底是不是这个“箱”我也不知道,总之,如果吃饭没有汤,那就不会有饱的感觉,而如果每次吃饭前先喝两口汤,开胃不说,还能让你提前有饱腹感,从而少摄入一些食物。

而鲜嫩的小白菜口感特别好,和鸡蛋搭配有种浓郁的鲜味,今天我还加入火腿肠,所以,这道菜也算是一个“荤菜”了,做法简单,喜欢就一定要收藏哦😇

用料  

小白菜 3颗
鸡蛋 1个
火腿肠 1根
1克
少许
葱花 少许
姜蒜切丝 少许

毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法  

  1. 准备好所需要的食材,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐调匀备用

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤1
  2. 锅内热油,待油温8成熟后倒入打好的鸡蛋煎熟(注意:油温越高,煎出来的鸡蛋越松软),煎好后捞出放入碗中,锅内留油备用

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤2
  3. 锅热,放入姜蒜丝和火腿肠,炒香

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤3
  4. 加入适量的清水(量的多少以最后盛汤的容器而定)

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤4
  5. 汤煮开以后加入小白菜,煮大概一分半钟左右,喜欢熟一点可多煮点时间

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤5
  6. 关火,撒入少许盐和花椒粉,起锅

    毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤的做法 步骤6

小贴士

注意:调鸡蛋时放一丢丢盐就好,鸡精可根据个人口味,我不爱吃味精鸡精,所以没放

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

毛毛菜小白菜鸡蛋火腿肠汤相关分类

该菜谱发布于 2018-10-28 23:06:21
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