木瓜花生骨头汤

Name: 木瓜花生骨头汤
Ingredients: 50克花生; 1个木瓜; 350克扇骨; 适量盐

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木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，有很强的抗氧化能力，消除有毒物质，增强人体免疫力。
花生扶正补虚、悦脾和胃、能润肺化痰、滋养补气，抗老化以及延缓脑功能衰退、滋润皮肤。
二者完美结合，滋润无比，四季皆可食用。

用料

选有点黄的瓜煲更清甜，待骨头与花生煲得快好时放入，这样木瓜就不会煲得太烂。

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-25 16:20:03

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