黎麦沙拉

Name: 黎麦沙拉
Ingredients: 一小把黎麦; 适量胡萝卜，西兰花，蘑菇，玉米～～～～; 一小块，可不加烤鸡胸或牛排; 适量油醋汁

2 人做过这道菜

静静D厨房

信手拈来的藜麦沙拉

用料

黎麦	一小把
胡萝卜，西兰花，蘑菇，玉米～～～～	适量
烤鸡胸或牛排	一小块，可不加
油醋汁	适量

黎麦沙拉的做法

黎麦煮熟控干
玉米，西兰花，蘑菇，胡萝卜焯水
混合材料淋入油醋汁即可，油醋汁可参照三文鱼沙拉内的制作方法，不建议用沙拉酱，你懂的

小贴士

菜品可以根据自己喜欢和手上现有的调整，叶菜不是很适合带便当🍱容易坏

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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黎麦沙拉相关分类

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该菜谱发布于 2018-10-23 12:51:12

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