清蒸牡蛎（海蛎）

Name: 清蒸牡蛎（海蛎）
Ingredients: 750克牡蛎; 1汤匙醋; 8-10片姜片; 1汤匙蒜泥

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牡蛎，味道鲜美，含丰富的蛋白质、脂肪和肝糖。胆固醇含量低，锌含量极高。来做一道简单快捷的蒸食，即保持了牡蛎的原味，又不失鲜甜～

用料

蘸料也可以用醋和芥末，按各人喜好。

随便看看

该菜谱发布于 2018-10-22 20:17:07

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