花式豆浆
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人做过这道菜
虫弟-萱姐
中国膳食指南推荐每人每天摄入25克豆制品，豆浆确实很营养健康。我经常变换着花样搭配，家里就一台九阳免滤豆浆机，连着渣一起喝，俩娃都爱喝。
用料
| 黄豆和各种豆类，紫薯、山药、南瓜、燕麦、小米、银耳、核桃、花生都可以添加。 | 豆类我一般直接打，百合放冰箱泡发，银耳早上凉水泡开即可。 |
花式豆浆的做法
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银耳提前冷水泡开
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黄豆、南瓜、银耳、燕麦，吃之前加些熟芝麻。
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黄豆、绿豆、花生、银耳
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如图
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玉米、牛奶
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黄豆、鹰嘴豆
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核桃、花生、红枣
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花生、黑豆
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黄豆、紫薯，最喜欢这个颜色
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黄豆、绿豆、银耳、山药、百合、燕麦、小麦胚芽。
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绿豆、百合、银耳、黄豆，润肺。
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玉米、黄豆
小贴士
怎么喜欢怎么搭配。
