先把柚皮洗净,用盐搓洗。
然后切片。
在清水中加少量盐搓洗,去除苦涩味,再挤干,反复约三次,然后再泡水过夜,水中加少量盐,这样能让苦涩味更淡些。
隔天再用清水清洗一次,然后放沸水锅中煮开,煮开即可捞出,水中放少量盐。
捞出后放入凉开水中。
彻底挤干,请不要吝啬力气,用力挤。
锅内放入冰糖和水。水量为挤干的柚皮100克:80克水,糖量为挤干的柚皮1:1,用小火煮化,煮沸。
倒入挤干的柚皮,用铲子边翻边压,使糖水吸收均匀。这时仍然是小火,煮开即可。
在烤盘上铺一张锡纸,然后倒入柚皮,摊匀。烤箱预热230度,我家烤箱最大230度,如果没有,220度也是可以的,热风对流烘烤20~25分钟,取出翻拌匀,再120度约50分钟,直到柚皮有些硬度或脆硬,口感依各人喜好。
这是烤好的。自己牙齿不算很好,所以没烤那么硬。口感有少许苦,喉咙余味有些凉,这就是润喉化痰的功效了。👍