藿香菠萝烤鱼片

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把鱼片先烤香,再用泡菜和菠萝制作的汤汁浸味。藿香和辣椒面,菠萝和泡菜,意想不到的和谐。

用料  

乌鱼 1条(约3斤)切片
鱼汤
泡青菜梗(四川泡菜) 60g
姜片 3片
米酒 1大匙
清水 600ml
腌渍料
1大匙
白胡椒粉 1小匙
十三香 1小匙
米酒 1小匙
烤鱼料
辣椒面 2大匙
花椒面 1大匙
芝麻油 2-3大匙
藿香叶 10g切碎
调味汤料
泡青菜鱼汤 200ml
市售菠萝汁 100ml
菠萝 50g
野山椒 5个
泡小米辣 5个
泡牛角椒 2个
泡灯笼椒 3-5个
泡姜 20g
洋葱 半个
郫县豆瓣 4大匙
熬好汤尝味后酌情添加

藿香菠萝烤鱼片的做法  

  1. 鱼头、鱼尾等不易切片的部分加泡青菜、姜、米酒、水熬成泡青菜鱼汤

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤1
  2. high模式大概需要30分钟,熬好后盛出备用

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤2
  3. 鱼片和鱼排加盐资料拌匀,腌渍1小时入味

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤3
  4. 用竹签串好鱼片

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤4
  5. 备好烤料,条纹烤盘high模式预热5分钟

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤5
  6. 放入鱼片,在表面刷芝麻油、辣椒面和花椒面

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤6
  7. 不时翻面直到鱼肉变成白色,完全烤熟

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤7
  8. 在表面撒上藿香碎后再翻烤一两分钟取出备用

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤8
  9. 准备好调味汤料的材料,high模式预热深盘,盘底加些油

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤9
  10. 倒入郫县豆瓣、洋葱、各种泡椒和泡姜炒香

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤10
  11. 加入鱼汤、菠萝汁和菠萝烧开

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤11
  12. 放入烤好的鱼片稍微加热,可以用勺子舀起汤汁反复淋在鱼片上

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤12
  13. 将料理机调至warm模式保温,开吃~

    藿香菠萝烤鱼片的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2018-09-09 14:42:39
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