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菠菜腐乳鸡蛋塔
菠菜腐乳鸡蛋塔
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-林小花R
高蛋白低碳水的减脂好搭档
加了腐乳很特别的好吃
推荐用甜酒腐乳或者玫瑰腐乳
用料
菠菜
5颗
彩椒
适量
腐乳
适量
鸡蛋
3个
火腿
适量
罗勒
适量
盐
1茶匙
黑胡椒
适量
白胡椒
适量
菠菜腐乳鸡蛋塔的做法
菠菜水煮好,沥干水分备用;
鸡蛋液里加盐、黑胡椒、白胡椒、罗勒
依次放进模具里:彩椒丁、火腿丁、腐乳、菠菜、鸡蛋液
如果鸡蛋液不够,可以加少许牛奶。
烤箱
175度30mins
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紫苏饭团便当组
巧克力棒棒糖
凉拌蒜苔
该菜谱发布于 2018-09-02 19:46:51
79 收藏
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菠菜腐乳鸡蛋塔的答疑
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