下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)
南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)
0
人做过这道菜
收藏
徐之之的FoodLab
夏末初秋,市场上各式各样的南瓜上市了!看着圆滚滚的青南瓜,总忍不住想要买回家~
南瓜性平味甘,补脾胃,暖身子!而日本的营养学注重其果肉的胡萝卜素的美颜效果和果皮的膳食纤维的整肠效果!
总之非常适合初秋补身体啦!
来日本之后几乎每天都会喝味噌汤,最近台风下雨的日子多,湿气重,就想到了南瓜的味噌汤~带点甜味,喝此汤的时候会自然减少米饭的量哈!
用料
南瓜(切薄片)
160g
洋葱(纵向切条)
约1/4个
出汁
500cc
豆乳
100cc
咖喱粉
约1/2小勺
味增
约1.5大勺
南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)的做法
出汁中加入南瓜和洋葱,煮软后关火,加入
豆浆
加入味增融化后,按照喜好加咖喱粉。
上传你做的南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)
随便看看
蚝油油麦菜
甜花生米
冬瓜火腿
炝花生米芹菜
奥利奥酸奶水果杯
螺旋意面
剁椒腊鱼
虾皮
乌参
孜然肉片
该菜谱发布于 2018-09-02 18:42:13
46 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
270 做过
卡卡爸·极简|无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
35 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
作者徐之之的FoodLab的其他菜谱
乳清小餐包
徐之之的FoodLab
49 做过
豆渣面包(平底锅版)
徐之之的FoodLab
5 做过
三明治的萌断面(萌え断)
徐之之的FoodLab
11 做过
【减脂增肌餐】秋葵藜麦炒饭
徐之之的FoodLab
5 做过
意式谷物蔬菜汤
徐之之的FoodLab
7 做过
免揉无油全麦英式玛芬(平底锅版)
徐之之的FoodLab
3 做过
超简易肉末蒸蛋,适合上班族的便当菜
徐之之的FoodLab
1 做过
藜麦热香饼(Quinoa pancake)
徐之之的FoodLab
3 做过
南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)的答疑
关于南瓜味噌汤(カボチャのみそ汁)的做法还有疑问?
提一个问题