凤梨雪梨汁

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金黄的凤梨香甜多汁,洋溢着满满热带的活力气息,雪梨的添加提供了天然又自然的轻甜感,冰冰凉凉的果蔬汁带着夏天热情的味道,又具有秋天温润的气息,慵懒的午后或者活力的清晨喝一杯,清新的下午或者清爽的一天就开始啦。

用料  

去皮凤梨 150克
雪梨 60克
柠檬汁 5克
冰块 50克
纯净水 100克
蜂蜜 3-5克
装饰用香草 根据个人喜好即可

凤梨雪梨汁的做法  

  1. 1. 准备好所有的食材

    凤梨雪梨汁的做法 步骤1
  2. 2. 凤梨去皮切一英寸左右的大块,雪梨去皮去核后切一英寸左右的块备用

    凤梨雪梨汁的做法 步骤2
  3. 3. 将所有食材按照水、柠檬汁、凤梨、雪梨、冰块的顺序依次放入破壁机搅拌杯中,并盖好杯盖

    凤梨雪梨汁的做法 步骤3
  4. 4. 开启机器开关,将转速从1调到10,继续搅拌50秒即可成为顺滑细腻又清爽的果汁

    凤梨雪梨汁的做法 步骤4
  5. 5. 果蔬汁氧化很快,要尽快饮用哦

    凤梨雪梨汁的做法 步骤5
  6. 清凉润燥的果汁就做好啦

    凤梨雪梨汁的做法 步骤6

小贴士

凤梨微酸味甘,具有促进消化,增强记忆力的作用,其营养丰富,富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高,是充满活力与营养又有美好口感的水果。雪梨清肺润燥,非常适合秋天,如果买到的凤梨酸味比较明显或者喜欢更甜一点的口感,可以适当添加蜂蜜哦。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2018-09-02 15:03:16
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