红枣构杞冰糖炖花胶

Name: 红枣构杞冰糖炖花胶
Ingredients: 克花胶8-10; 颗红枣2; 8粒枸杞; 10克冰糖

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我31岁，坚持吃花胶3年以上，这次我选用的是新西兰鳕鳘鱼胶，因为没漂白与化学品又是纯野生。花胶的价值与好处众所周知，我就不多说了。只坚持吃三天停一天，每天早上空腹吃。记得别偷懒哦，坚持是一定有效果的。

用料

花胶需要提前泡发，花胶干重8-10克，泡发后会增重2-4倍；红枣剪开去核；冰糖按个人喜甜程度。

随便看看

该菜谱发布于 2018-08-27 16:18:23

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