脆皮肉(烤箱版)

4 人做过这道菜
从前在广西吃桂林米粉都是每种肉各来一点:叉烧、脆皮、烧肠、锅烧(牛肉做的叉烧),而我每次只要脆皮和烧肠。

有时候自己煮粉有了酸笋以后就很想加点脆皮了,然而脆皮制作是要用油炸的非常麻烦。

在用烤箱试过以后,觉得非常好吃,做了几次,家人也说好吃。现在经常是作为一道菜,蘸点泰式甜辣酱很好吃。

一次多做些,吃不完的冷冻,下次吃的时候直接拿出来热一下就好了(可以烤箱也可以用锅炒),真的很下饭啊!

用料  

带皮五花肉
五香粉+盐 抹除皮以外的各个面
小苏打+盐 抹皮

脆皮肉(烤箱版)的做法  

  1. 一定宽度的五花肉,切成长段。冷水入锅,水开后焯8分钟左右

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 捞出洗净,控干水分

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 用两三根牙签在皮上戳洞洞,要密集

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 把肉对半切,方便更好入味,注意不要切断不能切到皮

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 把五香粉和盐涂抹到肉的各个面,不要抹到皮

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 用锡纸将每块肉包起来,露出皮

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 把盐和小苏打涂抹在皮的表面,按摩一下

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 包上保鲜膜放入冰箱腌一晚上(要是着急也可以涂完料直接烤就是没有那么进味了)

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤8
  9. 从冰箱取出送入预热好的烤箱,220度40分钟左右(根据自己烤箱调整)

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤9
  10. 注意观察表皮起泡变酥脆即可

    脆皮肉(烤箱版)的做法 步骤10
  11. 取出,不烫手后切块。

  12. 蘸点泰式甜辣酱更好吃

小贴士

用锡纸包可以让肉的部分不至于太焦,还可以兜住流出来的大量油

水份、火候、洞眼

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2018-08-23 23:10:24
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