内脂豆腐腐捣碎 去掉水份
柠檬拧汁 大概10ml
内脂豆腐+自制酸奶+柠檬汁+赤藓糖醇搅拌均匀
吉利丁粉加热水融化 倒入③搅拌均匀
放冰箱冷藏4小时 就可以吃啦😃
我加了1g的黑芝麻和10g的扁桃仁片…。
上传你做的内脂豆腐慕斯(低脂低卡)