提前准备面糊,边倒水边用筷子慢慢顺一个方向搅拌,倒些油继续搅,这个面糊比较稀的,不用上劲,最后上面养水,放冰箱冷藏过夜。
第二天要摊饼的时候,倒掉上层的水,顺时针搅拌面糊,使其上劲。鏊子加热,中小火,刷一点点油,用手抓一把面糊,放鏊子上,用手快速摊一个薄如纸的饼。
网上找的图片,哈哈
差不多半分钟,饼子每个角落熟而不焦,确保饼皮软而不硬,所以时间要把握好
摊饼之前准备各种蔬菜都切丝,五花肉煮熟,切片,肉汤煮粉丝调味,鸭蛋摊薄饼,切长方形,豆腐也切片,两面煎黄。蔬菜炒好放凉
晾凉的菜,五花肉放最外面,其他菜顺序随意,包起来
包饺饼筒就是个大工程,弄这个起码大半天,弄好可以吃很多天。
包好的饺饼筒
成品
包好不现吃的可以速冻起来,要吃先微波炉解冻,再煎一下也可以
鏊子上刷油,把饺饼筒4面,煎一下
煎好的饺饼筒
开吃,营养全面,一顿吃一条,能吃的能吃2条,不过各家包的有肥瘦
人间至味
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