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鲫鱼豆腐山药下奶汤
鲫鱼豆腐山药下奶汤
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葡萄树与枝子
宝宝下奶汤,宝宝0-7个月每天喝的汤。
用料
鲫鱼
1条
豆腐
1块
姜
1片
盐
1克
山药
半根
鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法
鱼洗净
料酒姜盐腌制
热油 煎鱼 两面都熟
放温水 煮开
放豆腐山药 盐
炖出乳白色 出锅
小贴士
1.水要控净 否则油溅到自己
2.鱼要煎熟
3.料酒腌制必须否则腥味太重
4.水务必是温的 否则鱼肉蛋白质凝固
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该菜谱发布于 2018-07-31 13:13:05
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版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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