瓜花酿汤

4 人做过这道菜
自从远嫁,家乡的味道就成了我内心深处永远也无法抹去的记忆,特别是怀孕那会儿,总想吃家乡的各种酿和瓜苗。记得小时候逢年过节爸爸妈妈就会做各种各样的酿给我们吃,家乡的酿有豆腐酿,苦瓜酿,节瓜酿,包菜酿,茄子酿,竹笋酿,瓜花酿,萝卜酿。。。哈哈,好像无所不能酿,现在我也会做各种酿给我的孩子老公吃,有时候也做来宴请朋友,只是由于地域的关系,上海并不能取到家乡常用的食材,不过我也会根据上海本地的食材尝试创造不同的酿,希望更多的人了解并尝到我老家的美食。

用料  

南瓜花 30-40朵
肉糜 半斤(肥3瘦7)
内脂豆腐 半块
蚝油 适量
适量
白胡椒粉 适量
淀粉 小半碗
葱花 适量
香油 适量
生抽 适量
料酒 适量

瓜花酿汤的做法  

  1. 南瓜花像这样处理干净,不要叶子不要花心(尽量不要弄破花杯),清洗干净待用。

    瓜花酿汤的做法 步骤1
  2. 肉糜加葱花及所有调料搅拌上劲,把内脂豆腐捏碎加入继续搅拌均匀。

    瓜花酿汤的做法 步骤2
  3. 将拌好的肉糜用筷子塞到瓜花杯里,并用筷子戳一下使肉糜到达花杯下面,不要塞太满,大概像图里这样就可以,这就是完成的一朵花。

    瓜花酿汤的做法 步骤3
  4. 全部做完备用的样子。

    瓜花酿汤的做法 步骤4
  5. 锅里放半锅水大火烧开,倒入瓜花酿,用汤勺轻轻拨开,使瓜花都泡在水里就不要再搅了,水再次烧开后调为中火,再煮十分钟即可。煮的过程不要盖盖子,中途再轻轻翻动一下,出锅前再根据个人口味加点盐即可。

    瓜花酿汤的做法 步骤5
  6. 美容养颜好喝的南瓜花酿汤就做好了,特别适合夏季吃,瓜花还利尿的功效。偶尔会有肉馅从瓜花里跑出来也没有关系。

    瓜花酿汤的做法 步骤6

小贴士

1.瓜花要趁清晨花瓣打开时摘最好
2.豆腐水多,多放点淀粉肉馅在煮的时候才会结成团不容易跑出来。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2018-07-23 12:58:23
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瓜花酿汤的答疑

  • 傲寒_8  2020-01-08  
    0
    广西贺州人?
    作者回复 2022-09-20  
    梧州的

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