虾酱豆腐滑蛋羹

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虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,虾酱中还有一项很重要的营养成分--虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多,适量食用对身体颇为有益。

用料  

虾酱 1勺
鸡蛋 2个
内脂豆腐 半块
温水 2个蛋壳
适量

虾酱豆腐滑蛋羹的做法  

  1. 内脂豆腐半块放入碟子里

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤1
  2. 鸡蛋加两蛋壳水打均匀

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤2
  3. 过筛蛋液入碟子里

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤3
  4. 钜记虾酱

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤4
  5. 加点糖拌均匀放入豆腐上

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤5
  6. 放入烤箱蒸汽功能100度8分钟

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤6
  7. 成品

    虾酱豆腐滑蛋羹的做法 步骤7

小贴士

蒸蛋时最好盖上保鲜膜,扎几个小洞。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2018-07-20 10:19:44
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虾酱豆腐滑蛋羹的答疑

  • nausicaa99  2018-09-09  
    1
    你好,第一幅图豆腐上面放的是什么呢?用普通的锅,烧开水,放入食材,大火蒸八分钟可以么?
    作者回复 2018-09-09  
    早晨好,图一是我放了少许肉泥上去,蒸锅蒸当然可以,时间就要看蛋液的量来调整多少,如果蛋液多了时间相对增加到10分钟,希望帮到你🤓

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