清炖鲫鱼汤

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营养什么的大家都知道,就是觉得这汤里包含着爱。

用料  

鲫鱼 2条
5-6片
大葱白 半根
少许
香菜 少许
花椒粒 6-8粒

清炖鲫鱼汤的做法  

  1. 1.洗净鲫鱼,一般店家都会处理好,回来后主要用水洗肚子里的黑膜和血块,鱼腮的血块,鱼脊背、鱼翅根部、划开的肚皮那里的小鱼鳞(不介意的可以略过…)这些都必须扔了…别拿来做菜了🤣对了烧一整壶【开水】
    2.洗好后在鱼背左右面各划3刀,姜全部切丝,葱白一半切丝,取上三分之一的葱姜丝塞在鱼背的缝里和鱼肚子里。放置10-15分钟。再把肚子里的取出扔掉…为了去腥,别小气哈~
    3.同时将菜板菜刀洗干净,切一根香菜备用,切一小块豆腐备用。
    4.热锅到冒烟,再放油(我是玉米油)正常炒菜的量,鱼大就多放一点,紧接着溜着锅边儿放鱼,呲啦~半分钟左右翻面,再半分钟翻面,两面都炸好后,接着放剩下葱白和姜丝还有那8粒花椒,用鱼旁边的油炸一炸,炸出香味,这时候鱼别忘了再翻面。估计炸个20秒吧…
    5.转大火接着向锅里倒入开水,这时候就可以看到汤白了…中火盖锅盖咕嘟炖吧15-20分钟。我是炖了20分钟的。在10分钟时候给鱼翻面,加入豆腐。
    6.炖满20分钟盛出到碗里,上面撒香菜少许,放一勺盐(自己看着口味放)开动吧!

 
该菜谱发布于 2018-07-15 19:39:15
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