【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】

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【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉
这款salad好吃😋

#是减脂的好帮手

用料  

【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法  

  1. 1⃣️用大火将土豆煮沸(20-30分钟)

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤1
  2. 2⃣️土豆泥还没煮好,充分利用时间准备切好其它的材料

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤2
  3. 3⃣️用汤匙压扁土豆成泥状

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤3
  4. 4⃣️这时候土豆泥会偏干,比较难搅拌,倒入一些牛奶(不要倒太多,不然土豆泥会很水)

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤4
  5. 5⃣️加入适量的盐和黑胡椒调味

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤5
  6. 6⃣️👉🏼全部材料加入搅拌均匀
    (洋葱、红萝卜、黄瓜、罐头金枪鱼)
    👉🏼之后可以加入沙拉酱(mayonnaise)

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤6
  7. 7⃣️👉🏼培根煎一下
    👉🏼芦笋和鸡蛋用水烫好
    👉🏼接下来你就可以跟着照片做装饰啦!

    【芦笋金枪鱼土豆泥沙拉】的做法 步骤7

小贴士

👉🏼吃不完的土豆泥可以动动脑筋摇身一变,变成另一道美食【餐包仔土豆泥饼】,可以留意一下我的菜谱哦!
 

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