天然气小姐—Ariel
绿野仙踪轻体汁
8.3
综合评分
7
人做过这道菜
古人云一年之计在于春，一日之计在于晨，成年以后，每顿早餐都是自己构建幸福的过程，早上能按照自己心意做一顿早餐，从从容容吃完再去上班，觉得面对这一天都有了十足的能量。
苦夏来临，爱美的姑娘们自然也要轻食，今天做的通俗版本也可以说是蜂蜜芹菜菠菜苹果汁，不过诗意的生活需要我们有想象力，满眼碧绿，带来视觉的清爽和宁静，干脆叫绿野仙踪轻体汁啦~有了九阳最新款智能变频真空破壁机L18-YJ08，早上不用早起，不用提前准备，十分钟搞定早餐，从从容容吃完不是梦~既健康又满足，科级改变生活，幸福感max。
购买链接戳这里👉https://m.xiachufang.com/goods/82396/ 下厨房首发哦！
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用料
绿野仙踪轻体汁的做法
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九阳最新款智能变频真空破壁机L18-YJ08配有玻璃和不锈钢冷热双杯，冷饮热饮随意切换，功能强大。
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准备制作轻体汁所有食材。
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菠菜洗净去根，芹菜洗净切小段，苹果去皮切块备用。
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锅里烧水，倒一点点食用油，水开后把菠菜焯水，捞出备用。
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把菠菜、芹菜和苹果放入玻璃的真空冷杯中，挤入柠檬汁，加入约400ml饮用水。
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盖上盖子，启动机器。
这款破壁机通过旋钮选择功能，选择好功能后直接摁启动摁钮就开始工作了。
这款轻体汁我们选用“果蔬汁”功能。
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果蔬汁功能需要3分35秒，可以看到食材在真空冷杯中经过高速搅打，九阳独有的真空破壁技术，不仅仅让食物口感更好，重要的是营养释放更快更好。
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制作结束后，可以根据自己口味适当添加些蜂蜜，相对来说，更好接受。
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如果正好来不及喝，可以选择真空保鲜功能，能有效防止做好的轻体汁被氧化。
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轻食的早餐，再来两片烘烤得金黄酥脆的低糖白吐司，非常满足。
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九阳全新双重破壁科级，细节也是满满的诚意，是家用破壁机不错的选择。
小贴士
1、这款轻体汁做好尽快饮用，以防氧化变色。
2、蜂蜜根据个人接受程度添加。
2、蜂蜜根据个人接受程度添加。
