低脂紫薯燕麦司康
紫薯燕麦司康。超简单超健康的，面团加了5g糖，加了大概10g奶，感觉还是有点干，下次试试多点油，不是严格的节食者，可以为美味稍微放纵一点，哈哈#早餐•2018年11月22日#
2018-11-22
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晒出你的立秋紫色料理
#幸福的味道##我的早餐餐桌##我最心爱的盘子##早餐•2019年8月7日# 低脂紫薯燕麦司康—— 低油少糖 健康饱腹 健康美味 请君来尝
2019-08-07
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好好拍照系列～ 我也不懂为啥下面垫块烤盘( ˘꒳˘ ) #晚餐•2018年7月16日##面包阿#
2018-07-16
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红薯板栗司康。紫薯用完了，红薯板栗的搭配也很好，馅儿无糖无油，皮加了5g油大概10g牛奶，觉得稍微舒润点没那么干，大家都很喜欢吃，又健康又美味，何乐而不为呢#午餐•2018年12月1日#
2018-12-01
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里面是地瓜馅 #晚餐•2018年7月17日##面包阿#
2018-07-17
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#晚餐•2018年7月21日##面包阿#
2018-07-21
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第二届早餐马拉松
好吃😋 #早餐•2018年7月8日##我的健身餐#
2018-07-08
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#早餐•2018年11月22日# 【雨彤彤🏠早餐时光】 心里装着美好✔️ 眼里的世界就美好 LIM'S蓝山☕️ 燕麦司康 早餐打卡#LIM'S蓝山咖啡##家的味道#
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发了层蛋液，做出来就是漂亮
2019-06-18
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简单快手 早晨现烤现吃
2018-12-12
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噎了#早餐•2019年10月27日# 太干
2019-10-27
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「流浪の喵喵早餐」233 🥗早餐：【燕麦主题08】紫薯燕麦司康＋热红茶 🍡制作： 👉🏻①紫薯去皮切块蒸熟，压成泥。 👉🏻②面粉＋燕麦片＋鸡蛋＋黄油＋白糖＋少许盐＋少许牛奶拌成面糊，取一半铺在烤盘上。 👉🏻③紫薯泥铺在面糊上，再将剩下的面...
2018-10-10
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昨天做的全麦紫薯司康 今天加热一样好吃 #早餐•2018年7月11日##早餐马拉松#
2018-07-11
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嘻嘻嘻，交作业
2019-02-25
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用了紫薯芋泥做馅。好吃！刚出锅热的时候最好吃。
2018-12-10
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#下午茶##晚餐•2018年12月9日#
2018-12-09
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紫薯里放了些黑芝麻馅，烤完先来块，低脂好吃。
2019-07-19
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#早餐•2019年4月18日# 外壳酥松香脆，内心绵软香糯，用20克淡奶油替换了牛奶，紫薯馅加了炼乳，真好吃呀～
2019-04-18
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曦0728
巧儿童话
矮黄胖的土豆
2hedgehog0
雨彤彤
想飞的小芯芯
孤独的小企鹅
1eggperday
流浪的喵喵小姐
熊家琪Violet
嘀嘀咕咕唧唧歪歪_1xh4
真的真的该努力了
fairy-xy
记录我的似水流年
cxyjane
