宿舍健康餐芋头煮大白菜

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大三狗了,学校里什么菜都吃腻了。点外卖又不健康,就自己动手煮一下吧。对要减脂的小可爱也是很友好的

用料  

酱油 2勺
芋头块 4块
大白菜或娃娃菜 1小棵

宿舍健康餐芋头煮大白菜的做法  

  1. 用的是吃剩的一小棵大白菜,芋头买的是打火锅的那种,有用油炸过的,方便快捷还便宜。
    开水下锅,芋头本身有点油了,另外再加小半勺就好。盖上盖子咕嘟一会儿,再拿个筷子翻一翻,菜软了就能出锅了。
    捞上来浇点酱油,就能吃。
    要是觉得太素,在上面打个鸡蛋就能喝口汤了。

    宿舍健康餐芋头煮大白菜的做法 步骤1

小贴士

鲜芋头削皮记得戴手套不然手会痒!
其实还能加点纯牛奶下去的,这样出来会有奶香。
芋头煮软了超级粉,芋头控很是上瘾。大家快试试吧,上班族什么的也能做,完全没难度。
 

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